Озиш учун дорилар

Dating > Озиш учун дорилар

Download links: → Озиш учун дорилар → Озиш учун дорилар

Вужудингиздаги барча ортиқча ва заррарли моддалар чиқиб, керакли микроэлемент ва витаминлар билан таъминлана бошлайди. Itʼs possible that these automated requests were sent from another user on your network.

Куз-қишда қўл териси парвариши учун, асосан, озиқлантирувчи ва терини юмшатиб, ҳимояловчи кремлар тавсия этилади. Тезроқ соғайиш учун нималарга эътибор бериш зарур? Ортиқча юк олиш ёки хуш келмайдиган машқларни бажариш тасвия етилмайди — бу машқларни бажариш истагини тезда йўқотади ва кўпчилик ҳолларда озиш истагида бўлган инсон ҳеч қандай натижага еришмасдан машқларни ташлаб қўяди. Бу машқлар мажмуидаги асосий иш юки сон ва қорин мушаклари йўналтирилганлиги билан изоҳланади. Айниқса, кўз касалликлари, теридаги яраларни даволашда алоэ ўсимлигидан тайёрланган суртманинг фойдаси бисёр. Тишлар устида елимга ўхшаш қалин парда мавжуд, ана шу елимда беҳисоб микроблар яшайди. Тиббиётда у анорексия деб юритилади. Уни салатларга қўшиб ейишингиз мумкин. Бу нафақат саломатликни яхшилаш, мослашувчанлик ва куч-қувватни ошириш, балки кундалик ҳаётни йенгиллаштиради, масалан оғир юкхалта билан зинадан кўтарилиш.

Семиришни истамайдиган қиз ва аёллар мени яхши тушунишади. Ортиқча юк олиш ёки хуш келмайдиган машқларни бажариш тасвия етилмайди — бу машқларни бажариш истагини тезда йўқотади ва кўпчилик ҳолларда озиш истагида бўлган инсон ҳеч қандай натижага еришмасдан машқларни ташлаб қўяди.

Озиш учун нима килиш маслаҳатлар — самарали ва зарасиз озишнинг 55 сири - Пробиотик ва Пребиотикка бой озуқаларни доим бирга истеъмол қилинг. Қишда бу сув 1,5-2 литр сувни, ёзда еса кунига 3 литрдан ичиш тавсия етилади.

Добавил: Админ Таҳририятга бўлаётган мурожаатларингизга малакали мутахассисларимиз жавоб беришда давом этишади. Унутманг, биз сизнинг муаммонгизга бефарқ эмасмиз! «СУРГИ ДОРИ СОҒЛИГИМНИ БУЗДИ! » — Ёшим 29 да. Бирданига 2-3 донадан ичганим учун ичаклар ишини бузиб қўйдим чоғи. Мана, бир йилдан бери қорним дам бўлаверади, қабзият ҳам бор. Ҳозир сурги дори қабул қилмаяпман. Ичак микрофлорасини қандай тикласа бўлади? Озода, Тошкент шаҳри Саволга шифокор-терапевт Шаҳноза САИДОВА жавоб беради: — Наҳорга икки пиёла илиқ қайнатилган сув ичинг. Клетчаткага бой маҳсулотлар — олма, банан, шафтоли, карам, бодринг, ошқовоқ, турп кабиларни хомлигича кўп-кўп истеъмол қилинг. Ёрмалардан гречиха, сули, перловка ҳам ичакларни тозалайди. Овқат ҳазмини тиклаш учун эрталаб ва ётишдан олдин албатта, бир пиёладан янги ивитилган қатиқ ичинг. Қатиқ бир кунлик бўлиши шарт. Акс ҳолда у ҳам ични қотиради, холос. Уни мунтазам бажариб турсангиз, қорин дам бўлиши ва қабзият умуман безовта қилмайди. Уй шароитида уқалаш муолажаси орқали қорин дам бўлишидан тез ва осон қутулиш мумкин. Бунинг учун сочиқни совуқ сувда намлаб, юқоридан пастга ҳамда соат мили бўйича қоринни аста-секин уқалаш керак. » — Менга яқинда мастопатия ташҳисини қўйишди. Шу касаллик ҳақида кенгроқ маълумот олишни истардим. Хасталикдан қанча муддатда тузалиш мумкин? Тезроқ соғайиш учун нималарга эътибор бериш зарур? Нигора, Самарқанд вилояти Саволга шифокор-маммолог Нигора МАҲМУДОВА жавоб беради: — Мастопатия сут безида кичик тугун ёки кисталар ҳосил бўлиши билан ифодаланади. Касаллик кучли стресс, қалқонсимон без касалликлари, бачадон ва тухумдондаги яллиғланишлар, абортлар асорати бўлиши мумкин. Жинсий ҳаёт ўз вақтида бўлмаса ҳам мазкур касаллик юзага келади. Бунда ҳайз келишдан олдин кўкракда оғриқ сезилади, кўкракдан оқиш, баъзан яшил, сарғимтир ажралмалар оқади. Бундай пайтда шифокор-маммолог кўригидан ўтиб, тезроқ даволанишни бошлаш лозим. Овқатланишда аччиқ чой, қаҳва, шоколад, какао кабилар чекланади. Ёғли, қовурма таомлар ҳам мумкин эмас. Шифокор билан маслаҳатлашиб, витаминлар йиғиндиси, сийдик ҳайдовчи воситалар, яллиғланишга қарши гормонал дорилар қабул қилинади. Стресслар таъсирида касаллик янада кучаймаслиги учун тинчлантирувчи препаратлар ҳам тавсия этилади. Шифокорнинг барча тавсияларига амал қилиб, мастопатияга олиб келган касаликларни вақтида даволасангиз, албатта, тузаласиз. » — Қизим 7 ойлик лекин ҳалитдан юришга ҳаракат қилади. Тўғриси, ҳали яхши эмакламайди аммо қадам ташлашга иштиёқи баланд. Бундай давом этаверса, оёқлари эгри бўлиб қолмасмикан? Нилуфар, Андижон вилояти Саволга болалар шифокори Динара ЭМИНОВА жавоб беради: — Тенгқурларига қараганда озғин, серҳаракат болалар тезроқ оёққа туради. Шунингдек, қизалоқларнинг ўғил болаларга қараганда тезроқ юриши кузатилган. Агар фарзандингиз 7 ойлигидаёқ юришга ҳаракат қилса, унинг организми бунга тайёр. Айнан улар боланинг оёқларига ортиқча юклама бериб, қийшиқ ўсишига туртки бўлади. Боланинг оёқларига уқалаш муолажаларини олинг, кальций ва магнийга бой озиқ-овқат маҳсулотларини едиринг, шунда унинг соғлиғидан хавфсирамасангиз ҳам бўлади. » — Турмушга чиққанимга икки йил бўлди. Ҳанузгача ҳомиладор бўлганим йўқ. УТТ текшируви фолликула ўсмаётганини кўрсатгач, маълум вақт, гормонал дорилар қабул қилдим. Кейинги тиббий таҳлилларда эса пролактин миқдори баланд чиқди. Даволанишдан кейин овуляция жойига тушди аммо барибир ҳомиладор бўлмадим. Энди нима қилишим керак? Динара, Тошкент шаҳри Саволга шифокор-гинеколог Насиба АБДУРАҲМОНОВА жавоб беради: — Даволаниш баробарида турмуш ўртоғингиз ҳам тўлақонли тиббий текширувдан ўтишини тавсия қилардим. Агар эрингизнинг тиббий таҳлиллари, хусусан, спермограмма фоизи юқори чиқса, ҳеч қандай яллиғланишлар бўлмаса, сиздаги бачадон найчалар фаолиятини текшириш лозим. Ва шунга кўра муолажаларни бошлаш талаб этилади. «ОЗАСАН ДЕЙИШДИ, АММО ИККИЛАНАЯПМАН... » — Ижтимоий тармоқлардан бирида оздирувчи воситаларни боплаб мақташганига кўзим тушди. Чиндан ҳам уларнинг нафи борми? Шу ҳақда маълумот берсангиз? Одина, Тошкент шаҳри Саволга диетолог Илҳом ОТАЖОНОВ жавоб беради: — Озиш истагида бўлсангиз, аввал, шифокор-терапевт кўригидан ўтиб, барча керакли таҳлилларни топширинг, йўлдош касалликларни даволанг, шу билан бирга диетолог тавсиясига кўра, бизнинг мамалакатимизда давлат стандартларидан ўтган, фойдаланишга рухсат берилган, ножўя таъсири кузатилмаган оздирувчи воситалардан фойдаланишингиз мумкин. Ижтимоий тармоқлардаги воситалар ҳақида бирор фикр айтишдан йироқман. БАРНО тайёрлади parvonacom · Добавил : Админ · Дата : 06-01-17, 19:04.